3/4 de copo (requeijão) de óleo de milho ou canola ou girassol, 1 e 1/2 copo (requeijão) de proteína de soja texturizada (grão pequeno), 1 envelope de creme de cebola, 1 pacotinho de semente de linhaça, 500g de farinha de biju.
Coloque em uma panela o óleo, a proteína de soja, o creme de cebola e misture, quando começar a borbulhar, acrescente a farinha e o gergelim, mexa bem e desligue o fogo.
Sirva para acompanhar qualquer prato.
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